Om du kan, gjør litt, bare litt

Som i fjor var jeg også i år på barne og ungdoms avdelingen på Spesial Sykehuset for Epilepsi for å overlevere aktivitets utstyr. Jeg startet frivillighets organisasjonen Aktiv for epilepsi for jeg mener at man kan være i aktivitet selv om man har en diagnose, men noen kan eller vil …

Trappetrening og foredrag

11. mars hadde jeg trappetrening og foredrag for barn, unge og voksne i Stavanger. Vittig nok startet trening i Tripp Trapp barnehage med ulike øvelser for å styrke kjernemuskelatur, bein og overkropp. Det er ikke bare eksplosivitet eller spenst som er viktig i en trapp. Hver øvelse ble gjort i …

Vil du være med?

I 2017 deltok Aktiv for epilepsi på Holmenkollstafetten, resultatet ble 9.plass av 58 lag i vår klasse. Rett og slett imponerende. Nå i 2018 er to lag påmeldt, men deltakere mangler. Vil du være med lørdag 05.mai? Eneste kravet er at alle løper i sort eller rosa Aktiv for epilepsi …

Squash for moro i Horten

28. januar inviterte jeg noen til en squash turnering i Hortens hallen, alt på et vennskapelig nivå. Hadde bare lyst å finne på noe nytt, noe mange ikke hadde prøvd før eller var veldig lenge siden de hadde prøvd hvertfall. Eller om hele sannheten skal frem, ble jeg invitert til …