Vi klarte det vi

24.juni på Horten Bytri skulle Aktiv for epilepsi stille lag hvor alle hadde epilepsi. Et sprint triatlon som etter min mening er krevende, men ufattelig gøy. Konkurransen besto av 500m svømming, 2 mil sykling (terreng) og 5km løping. Håkon Johannessen skulle svømme og kom først opp av vannet, vekslet så …

Fysisk aktivitet…. gjør det enkelt!

Som flere vet har jeg blitt spurt om å skrive innlegg til Mediaplanet om fysisk aktivitet. Her er det andre innlegget som ble publisert for kort tid siden: http://www.altomdinhelse.no/hjernen/epilepsi/epilepsi-og-fysisk-aktivitet-gjor-det-enkelt Gladhilsen fra @kennethreiss

Kunnskap til de unge

Har holdt foredrag for ca 80 idretts studenter på videregående skole i Horten. De skulle få høre om noe de kanskje kunne minimalt om, epilepsi. Fortalte også min egen historie, noe som gjorde inntrykk. I dag er lett å finne unnskyldninger for det meste, men hvor langt kommer du da? …

Epilepsi og mestring

Ble tidligere spurt om å bidra på e-lærings kurs som Spesial Sykehuset for Epilepsi (SSE) skulle lage. Ble vel spurt av to grunner tror jeg, at jeg har epilepsi og at de skulle ha med informasjon om fysisk aktivitet. Dette er noe jeg kan relativt mye om. Det er også …

Holmenkollstafetten 2017

Hei alle sammen! Før Kollentrappa vil Holmenkollstafetten arrangeres! Nå er Aktiv For Epilepsi meldt på Holmenkollstafetten lørdag 13.05.2017. Det er femten etapper og 14 er ledig, for å unngå  samme utfordringer som i fjor, blir det en liten endring i år. Dette også etter tips fra deltakere som deltok i …