Hvert år er det juleavslutning hos trappefolket og i år var ingen unntak, men hvem er Trappefolket? Det er en gjeng på ca 6-7 stykker som sørger for at du får tilbud om gratis trening hver mandag kl 18.00 i…
Om du kan, gjør litt, bare litt
Som i fjor var jeg også i år på barne og ungdoms avdelingen på Spesial Sykehuset for Epilepsi for å overlevere aktivitets utstyr. Jeg startet frivillighets organisasjonen Aktiv for epilepsi for jeg mener at man kan være i aktivitet selv…
Aktiv for epilepsi tøy
Flere har spurt, hvor får jeg kjøpt Aktiv for epilepsi klærne? Svaret er enkelt, se produktene under og ta kontakt her: Aktiv for epilepsi Her får du kjøpt: Junior trøye: Pris 199,- Størrelser: 130 - 140 - 150 -…
Lunde Triathlon
25. august var det klart for Lunde Triathlon, som et resultat av Horten Bytri stilte Aktiv for epilepsi to lag. For i Horten stilte AFE to lag og rett etter, fant vi ut at dette var jo stas, la oss…
Kollentrappa 2019
Nok engang ble Kollentrappa gjennomført med stil. Totalt meldte 843 stykker seg på, ca 170 av dem var under Aktiv for epilepsi. Både med og uten diagnoser, gamle og unge, akkurat sånn det skal være. I år hadde jeg også…
Inca Run
27.mai ble et hinderløp arrangert i Kragerø til inntekt til Aktiv for epilepsi. Inca Run ble arrangert for første gang og med stort hell. Det var med ca 80 deltakere og de fleste deltok uten tid. Det var en løype…
Du ser den langs veien
Etter at Aktiv for epilepsi ble startet føler jeg det ble satt et ekstra fokus på epilepsi, i positivt betydning. Ikke at det er noe positivt å ha diagnosen, for det vet jeg alt om. Har selv hatt diagnosen siden…
Holmenkollstafetten 2018
I år stilte Aktiv for epilepsi 2 lag, det vil si at det var 30 stk som stilte under saken. I fjor hadde vi ett lag og det kom på en sterk 9 plass av 56 lag, planen var da…
Trappetrening og foredrag
11. mars hadde jeg trappetrening og foredrag for barn, unge og voksne i Stavanger. Vittig nok startet trening i Tripp Trapp barnehage med ulike øvelser for å styrke kjernemuskelatur, bein og overkropp. Det er ikke bare eksplosivitet eller spenst som…
Klart du kan
Påmeldingen til Kollentrappa 2018 har åpnet og jeg skal gi deg mange grunner til at akkurat du bør melde deg på: www.kollentrappa.no Har du to friske bein klarer du å fullføre 600 trinn, det handler kun om tiden du setter…