Også i 2021 kan man gå natursti på Skoppum. Det er lagd to løyper, en rød og grønn. Den rød er 2,5km og med poster hvor spørsmålene er rettet mot de minste barna. Løypen er også relativt lett å gå,…
Kollentrappa 2019
Nok engang ble Kollentrappa gjennomført med stil. Totalt meldte 843 stykker seg på, ca 170 av dem var under Aktiv for epilepsi. Både med og uten diagnoser, gamle og unge, akkurat sånn det skal være. I år hadde jeg også…
Holmenkollstafetten 2018
I år stilte Aktiv for epilepsi 2 lag, det vil si at det var 30 stk som stilte under saken. I fjor hadde vi ett lag og det kom på en sterk 9 plass av 56 lag, planen var da…
Trappetrening og foredrag
11. mars hadde jeg trappetrening og foredrag for barn, unge og voksne i Stavanger. Vittig nok startet trening i Tripp Trapp barnehage med ulike øvelser for å styrke kjernemuskelatur, bein og overkropp. Det er ikke bare eksplosivitet eller spenst som…
Bent Høie om Aktiv for epilepsi
Husker du Kollentrappa 2017? Hvor til slutt 113 stilte for saken, ikke 110 som blir sagt i filmen. Kollen ble tapetsert av sorte og rosa trøyer. Unge og eldre, alle stilte med ulike forutsetninger og alle kom i mål. Aktiv…
Fysisk aktivitet…. gjør det enkelt!
Som flere vet har jeg blitt spurt om å skrive innlegg til Mediaplanet om fysisk aktivitet. Her er det andre innlegget som ble publisert for kort tid siden: http://www.altomdinhelse.no/hjernen/epilepsi/epilepsi-og-fysisk-aktivitet-gjor-det-enkelt Gladhilsen fra @kennethreiss
Media Planet
For en stund tilbake ble jeg spurt om å skrive fire innlegg til Media Planet om epilepsi, med ulike temaer. Det første handler naturlig nok mest om meg, for å bli kjent med hvem jeg er, for de som ikke…
Kunnskap til de unge
Har holdt foredrag for ca 80 idretts studenter på videregående skole i Horten. De skulle få høre om noe de kanskje kunne minimalt om, epilepsi. Fortalte også min egen historie, noe som gjorde inntrykk. I dag er lett å finne…
Til inspirasjon
I morgen er det mandag igjen og det er trappetrening i Holmenkollen kl 18.00, arrangert av Trappefolket og dit skal jeg. Det er bare å komme:) Etter du har sett filmen, kan du også tenke litt over: Kan hun gjøre…
Altrarunning
Ønsker du en fantastisk løpe sko til korte og lange turer, her har du et stort utvalg av Altra sko - www.altrarunning.no