Nok engang ble Kollentrappa gjennomført med stil. Totalt meldte 843 stykker seg på, ca 170 av dem var under Aktiv for epilepsi. Både med og uten diagnoser, gamle og unge, akkurat sånn det skal være. I år hadde jeg også start nr 1, og i...
Holmenkollstafetten 2018
I år stilte Aktiv for epilepsi 2 lag, det vil si at det var 30 stk som stilte under saken. I fjor hadde vi ett lag og det kom på en sterk 9 plass av 56 lag, planen var da i år å sette sammen et lag for å komme høyere opp, rett og slett pga...
Trappetrening og foredrag
11. mars hadde jeg trappetrening og foredrag for barn, unge og voksne i Stavanger. Vittig nok startet trening i Tripp Trapp barnehage med ulike øvelser for å styrke kjernemuskelatur, bein og overkropp. Det er ikke bare eksplosivitet eller...
Bent Høie om Aktiv for epilepsi
Husker du Kollentrappa 2017? Hvor til slutt 113 stilte for saken, ikke 110 som blir sagt i filmen. Kollen ble tapetsert av sorte og rosa trøyer. Unge og eldre, alle stilte med ulike forutsetninger og alle kom i mål. Aktiv for epilepsi hadde et...
Fysisk aktivitet…. gjør det enkelt!
Som flere vet har jeg blitt spurt om å skrive innlegg til Mediaplanet om fysisk aktivitet. Her er det andre innlegget som ble publisert for kort tid...
Media Planet
For en stund tilbake ble jeg spurt om å skrive fire innlegg til Media Planet om epilepsi, med ulike temaer. Det første handler naturlig nok mest om meg, for å bli kjent med hvem jeg er, for de som ikke vet det allerede. Hva de tre neste vil...
Kunnskap til de unge
Har holdt foredrag for ca 80 idretts studenter på videregående skole i Horten. De skulle få høre om noe de kanskje kunne minimalt om, epilepsi. Fortalte også min egen historie, noe som gjorde inntrykk. I dag er lett å finne unnskyldninger...
Til inspirasjon
I morgen er det mandag igjen og det er...
Altrarunning
Ønsker du en fantastisk løpe sko til korte og lange turer, her har du et stort utvalg av Altra sko - www.altrarunning.no