I fjor var jeg på besøk hos tidligere rusmisbrukere i Stavanger og hadde foredrag om min egen historie -og om fysisk aktivitet. Flere tidligere rusmisbrukere får epilepsi som et resultat av det de har vært gjennom,...
Trappetrening og foredrag
11. mars hadde jeg trappetrening og foredrag for barn, unge og voksne i Stavanger. Vittig nok startet trening i Tripp Trapp barnehage med ulike øvelser for å styrke kjernemuskelatur, bein og overkropp. Det er ikke bare eksplosivitet eller...