Nok engang ble Kollentrappa gjennomført med stil. Totalt meldte 843 stykker seg på, ca 170 av dem var under Aktiv for epilepsi. Både med og uten diagnoser, gamle og unge, akkurat sånn det skal være. I år hadde jeg også…
Trappetrening og foredrag
11. mars hadde jeg trappetrening og foredrag for barn, unge og voksne i Stavanger. Vittig nok startet trening i Tripp Trapp barnehage med ulike øvelser for å styrke kjernemuskelatur, bein og overkropp. Det er ikke bare eksplosivitet eller spenst som…
Klart du kan
Påmeldingen til Kollentrappa 2018 har åpnet og jeg skal gi deg mange grunner til at akkurat du bør melde deg på: www.kollentrappa.no Har du to friske bein klarer du å fullføre 600 trinn, det handler kun om tiden du setter…
Akematter til barn og ungdom
Det er vinterferie for de fleste, ikke at det betyr at alle drar på ferie, for det er ingen selvfølge. -men jeg ser det som en selvfølge at alle barn som går på skole har ferie fra skolen og for…
Godt nytt år
2017 har vært et fantastisk år for Aktiv for epilepsi. Vi stilte lag på Horten Bytri, sprint triatlon hvor 9 lag stilte til start og vi kom på tredje plass. Samme laget er meldt på i 2018 også, det blir…
Bent Høie om Aktiv for epilepsi
Husker du Kollentrappa 2017? Hvor til slutt 113 stilte for saken, ikke 110 som blir sagt i filmen. Kollen ble tapetsert av sorte og rosa trøyer. Unge og eldre, alle stilte med ulike forutsetninger og alle kom i mål. Aktiv…
Holmenkollstafetten 2017
Aktiv for epilepsi stilte til start i år også, og med stor suksess. Vi var 15 glade mennesker som skulle representere en god sak og slå et slag for Norsk folkehelse. Nesten halvparten hadde epilepsi, inkl meg selv. Blir meget…
Vil støtte barn og ungdom
Jeg har vært åpen på hele veien at jeg har hatt epilepsi hele livet, har fortsatt anfall og må takle de utfordringene det følger med seg. Det mange kanskje ikke vet er at, når jeg var 12 år gammel tilbrakte…
Fysisk aktivitet…. gjør det enkelt!
Som flere vet har jeg blitt spurt om å skrive innlegg til Mediaplanet om fysisk aktivitet. Her er det andre innlegget som ble publisert for kort tid siden: http://www.altomdinhelse.no/hjernen/epilepsi/epilepsi-og-fysisk-aktivitet-gjor-det-enkelt Gladhilsen fra @kennethreiss
Kunnskap til de unge
Har holdt foredrag for ca 80 idretts studenter på videregående skole i Horten. De skulle få høre om noe de kanskje kunne minimalt om, epilepsi. Fortalte også min egen historie, noe som gjorde inntrykk. I dag er lett å finne…